Desarrollá tu liderazgo, comunicación y autogestión emocional desde la montaña hacia la vida.
Inicio: Martes 12 de noviembre de 2025
Modalidad: Virtual en vivo (Zoom) – Clase, materiales, y evaluaciones , Plataforma virtual Academia ELEVAR.
⏰ Duración: 8 encuentros de 2 h (martes y jueves)
Certificación: Academia ELEVAR
Programa general
SEMANA 1: FUNDAMENTOS DEL SER (El Mapa)
El campamento base y la fortaleza mental.
Los 3 pilares del montañista: cuerpo, emoción y lenguaje.
El mapa (lo que creo) vs. el territorio (la montaña real).
Práctica: reconocer desde qué “mapa” opero.
SEMANA 2: APRENDIZAJE Y EMOCIÓN (La Brújula Interna)
Zona de confort, aprendizaje y pánico.
Responsabilidad generativa: elegir cómo responder ante el entorno.
Gestión emocional: las 4 emociones básicas y la meteorología interna.
Práctica: bitácora emocional y registro de estados de ánimo.
SEMANA 3: EL LENGUAJE (La Creación de la Cordada)
El lenguaje como generador de realidad.
Declaraciones, afirmaciones y juicios en la gestión del riesgo.
Conversaciones efectivas y coordinación en equipo.
Práctica: fundar juicios con hechos y mejorar la comunicación.
SEMANA 4: LIDERAZGO EN ACCIÓN (La Puesta en Marcha)
Escucha activa: los tres niveles de escucha en liderazgo.
El cuerpo como brújula y comunicación no verbal.
Técnicas de anclaje, respiración y visualización.
Cierre e integración: la rueda del montañista y plan de acción personal.
Fechas de cursado
12 nov
14 nov
19 nov
21 nov
26 nov
28 nov
3 dic
5 dic
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